女性日记是一款专为女性设计的健康管家类App，支持智能经期预测、症状追踪与周期分析，内置经期适配运动教程与舒缓养生视频，覆盖生理期、备孕期、更年期等关键阶段，帮助用户读懂身体语言，缓解不适，提升自我照护能力，让健康管理更科学、更温柔、更日常。
「女性日记」——专为女性生理健康设计的轻量级健康管理工具
它不是泛泛而谈的记录APP，而是深入理解女性身体节律的贴心伙伴。通过科学建模与医学常识结合，将抽象的月经周期转化为可视化趋势图，帮助用户识别自身规律、预判关键节点，让生理变化不再神秘难测。
✨ 三大核心价值：数据可追溯、知识可理解、隐私可托付。从初潮少女到职场妈妈，不同人生阶段的女性都能在其中找到适配自己的健康节奏。
智能周期洞察：让身体说话，而非凭感觉猜测
只需输入经期起止日期，系统即自动生成专属周期热力图与波动曲线，标记排卵窗、易孕区、经前敏感期等关键时段。
📌 不仅记录“什么时候来”，更解析“为什么这样来”：结合体温、情绪、睡眠等轻量标记，AI动态生成周期健康简报，提示潜在失衡信号（如周期缩短、经量异常），并推送对应调理建议。
从知识到行动：一站式经期健康支持闭环
✅ 科普不枯燥：用生活化比喻拆解激素波动（如“雌激素是身体里的阳光使者，孕酮是温柔的镇静师”），配以手绘风格插图，降低理解门槛。
✅ 运动不盲目：内嵌12套经期适配微运动视频——经期舒缓流、排卵期活力操、经前期冥想引导，每套仅5–8分钟，适配碎片时间。
✅ 记录不繁琐：支持语音速记“今天腰酸+情绪低落”，自动转文字归档；支持拍照上传体检报告，关联周期数据做长期健康对比。
安心感，是这款APP最柔软的底色
🔒 零广告+无推送+本地加密：所有日记、图表、报告均默认存于设备本地，可选开启iCloud/安卓云同步（端到端加密），连开发者都无法访问你的数据。
🛡️ 通过国家等保二级认证，拒绝第三方SDK埋点，权限申请遵循最小必要原则——仅在开启“运动视频播放”时请求存储权限，其余时间静默运行。
女性日记更新日志
v2.0.0版本
修复分屏运行界面控件重叠按钮错位问题
新增账号登录状态长期保存免重复登录
修复批量导出文件内容排版错乱格式异常
新增账号登录记住密码独立开关按需开启关闭
修复缓存清理误删用户手动保存的重要数据
优化云端同步传输速率弱网络同步更稳定
新增后台静默更新机制不打断当前页面操作
